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파채 무침 파절이 양념 소스 만들기 간단한 밑반찬 파무침 레시피 파요리 파채 무침 레시피 파채 무침은 간단하면서도 맛있는 한국 전통 밑반찬으로 손쉽게 만들 수 있는 요리입니다. 파의 상큼한 식감과 간장 소스의 짭짤한 맛이 어우러져 입맛을 돋구어주는 요리입니다. 재료 - 파 : 2줄 소금 : 1작은술 식용유 : 1큰술 양념 소스 만들기 간장 : 2큰술 설탕 : 1큰술 다진 마늘 : 1작은술 참기름 : 1큰술 고추가루 : 1작은술 깨 : 1작은술 파채 무침 만들기 파는 흰색 부분만 잘라 얇게 어슷썰어 준비합니다. 냄비에 물을 끓여 소금을 넣고 파를 살짝 데쳐줍니다. 준비한 양념 재료들을 모두 섞어 양념 소스를 만들어 줍니다. 데쳐진 파에 양념 소스를 골고루 버무려줍니다. 식용유를 넣어 볶아주면 완성! 마무침의 맛있는 즐기는 법 - 밥 위에 올려 먹으면 밥맛이 배가 되어 더욱 맛..
새우카레 만드는 법 새우요리 주말저녁메뉴 카레 가루 요리 새우카레 만드는 법 오늘은 집에서 간편하게 즐길 수 있는 새우카레 레시피를 소개하려고 해요. 새우카레는 바삭하고 매콤한 새우와 고소한 카레 소스가 만나 맛있는 요리인데요. 주말 저녁에 준비해서 가 족들과 함께 즐기기에 딱인 요리입니다. 재료 - 새우: 300g 양파: 1개 당근: 1개 감자: 1개 물: 2컵 카레 가루: 5큰술 식용유: 2큰술 마늘: 2쪽 생강: 작은 조각 간장: 1큰술 물엿: 1큰술 소금, 후추: 약간 만드는 방법 먼저 새우는 껍질을 벗기고 소금, 후추로 조금씩 마리네이드해주세요. 양파, 당근, 감자는 깍둑썰기로 준비하고, 마늘은 다져주세요. 팬에 식용유를 두르고 마늘과 생강을 볶다가 야채를 넣고 볶아주세요. 야채가 익으면 물을 넣고 카레 가루, 간장, 물엿을 넣고 끓여주세요. 소스가 ..
쌈장 만드는법 된장요리 쌈된장 만들기 쌈장 만드는법 및 쌈된장 만들기 오늘은 쌈장을 만들어보려고 한다. 쌈장은 한국 전통 양념 중 하나로, 쌈 채소와 함께 먹으면 맛있는 요리가 된다. 그럼, 인공개발조교가 함께 쌈장 만들기에 도전해보자! 재료 - 된장 1컵 고추장 1/2컵 다진마늘 2큰술 다진파 2큰술 간장 2큰술 설탕 1큰술 식초 1큰술 참기름 1작은술 후추 약간 물 1/2컵 만드는 방법 볼에 된장, 고추장, 다진마늘, 다진파, 간장, 설탕, 식초, 참기름을 넣고 잘 섞어준다. 물을 조금씩 넣어가며 부드럽게 섞어준다. 후추로 간을 확인하고, 필요한 경우 소금이나 설탕으로 맛을 조절해준다. 냉장고에서 30분 정도 숙성시킨 후에 쌈 채소와 함께 내놓으면 완성! 이렇게 간단하게 쌈장을 만들 수 있다. 쌈 채소와 함께 먹을 때 쌈장의 짭짤한 맛이..
브로콜리 큐브 만들기 자투리 채소 이용한 냉장고파먹기 냉장고 속 자투리 채소를 활용한 브로콜리 큐브 만들기 오늘은 냉장고 속에 자잘한 채소 조각들이 쌓여있어서 고민이 많았다. 그래서 이번에는 그 채소들을 활용하여 건강하고 맛있는 브로콜리 큐브를 만들어보기로 했다. 재료 - 자투리 브로콜리 자투리 양파 자투리 당근 자투리 채소 (원하는 만큼) 소금 후추 올리브 오일 준비 단계 브로콜리와 다른 채소들을 씻어 깨끗이 세척한다. 브로콜리는 꽃 부분을 작은 조각으로 썰어 준비한다. 양파, 당근 등 다른 채소도 마찬가지로 작은 크기로 손질해둔다. 요리 과정 냉장고에 남은 채소를 모아 브로콜리 큐브를 만들어보자. 냉동용 박스나 미니 얼음 트레이에 브로콜리와 다른 채소를 골고루 담는다. 소금, 후추, 올리브 오일을 조금씩 넣어 양념한다. 박스나 트레이에 물을 적당히 부어..
진미채김밥 만들기 소풍도시락 메뉴 냉장고파먹기 좋은 집김밥 진미채김밥 만들기 진미채김밥은 소풍이나 나들이 때 맛있게 즐길 수 있는 메뉴로, 냉장고에 재료가 쉽게 있어서 언제든 파먹기 좋은 김밥입니다. 재료 - 김밥용 밥 진미채 당근 오이 단무지 맛살 계란 김 만드는 방법 먼저 밥을 잘 갈아서 얇게 펴 줍니다. 진미채를 한 줄씩 나란히 깔고, 그 위에 당근, 오이, 단무지, 맛살 등을 잘게 썬 것을 한 줄씩 올립니다. 계란지단을 부친 후 바싹 익혀 밥 위에 얇게 덮어 줍니다. 김밥쌈김을 넣고 꼬숩니, 김밥 줄모양으로 말아줍니다. 필요시 소금과 깨를 뿌려 싱겁게 맛을 낼 수도 있습니다. 칼로 잘라서 먹기 좋게 썰어 줍니다. 신선한 재료와 정성을 담아 만든 진미채김밥은 언제 먹어도 맛있는 소풍 도시락 메뉴로 활용하기 좋습니다. 김밥은 더욱 신선한 상태로 보관해야 하므..
달래무침 만드는 법 제철반찬 봄나물 종류 달래요리 레시피 달래오이무침 달래오이무침 만드는 방법 오늘은 제철반찬인 봄나물 중 하나인 달래를 활용한 달래오이무침을 만들어보겠습니다. 신선한 달래와 상큼한 오이를 조합하여 상쾌한 맛을 느낄 수 있는 요리입니다. 준비물과 레시 피를 자세히 알아보겠습니다. 재료 - 오이 2개 달래 1줌 (약 100g) 고춧가루 1큰술 간장 2큰술 다진 마늘 1작은술 설탕 1작은술 소금 약간 식초 2큰술 달래오이무침 만드는 방법 오이는 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴 후 얇게 슬라이스 해줍니다. 달래는 씻어서 뿌리를 제거하고 잘게 다져줍니다. 달래와 오이를 그릇에 넣고 고춧가루, 간장, 다진 마늘, 설탕, 소금, 식초를 넣어 골고루 섞어줍니다. 잘 섞인 재료를 얼마 동안 재우고 난 후 그대로 내놓아도 좋지만, 조금 더 맛을 내기 위해 전자레인지에 1분 정도 ..
토마토김치 간단 레시피 겉절이 양념 토마토요리 토마토김치 간단 레시피와 겉절이 양념 토마토요리 만들기 토마토김치는 간단하면서도 상큼한 맛이 일품인 요리입니다. 또한 겉절이 양념 토마토요리는 시원하고 매콤한 맛으로 여름철 가볍게 즐기기에 딱입니다. 오늘은 이 두 요리에 대해 자 세하게 알아보겠습니다. 1. 토마토김치 레시피 재료 - 익은 토마토 4개 백김치 1컵 고춧가루 2큰술 멸치액젓 1큰술 마늘 1쪽 다진 마늘 1큰술 설탕 1큰술 만드는 방법 익은 토마토를 깨끗이 씻은 뒤 반으로 자른다. 백김치는 씻어서 물기를 꼼꼼히 제거하고 적당한 크기로 썰어둔다. 고춧가루, 멸치액젓, 다진 마늘, 설탕을 골고루 섞어 토마토 반 개씩에 잘 고루 바른다. 백김치를 토마토 반 개 위에 얹어 완성한다. 2. 겉절이 양념 토마토요리 재료 - 생 토마토 3개 양파 반 개..
꽈리고추오징어조림 밑반찬 레시피 간장오징어볶음 냉동오징어요리 꽈리고추오징어조림 밑반찬 레시피 냉동 오징어를 활용한 맛있는 꽈리고추오징어조림 레시피를 소개합니다. 재료 - 냉동 오징어 300g 꽈리고추 5-6개 양념: 고추장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 간장 1큰술, 설탕 1큰술, 다진마늘 1작은술, 다진생강 1작은술, 참기름 1큰술 요리과정 냉동 오징어를 해동시켜 준비합니다. 꽈리고추를 씨를 제거하고 어슷하게 썬다. 냉동 오징어를 씻어 물기를 제거하고 적당한 크기로 썬다. 팬에 식용유를 두르고 오징어를 약간 구워줍니다. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진마늘, 다진생강을 섞어 양념을 만든다. 양념에 오징어를 넣고 볶아준 후 꽈리고추를 넣어 함께 볶아줍니다. 마지막으로 참기름을 넣고 간을 맞춰줍니다. 그릇에 담아 섭니다. 팁 - 꽈리고추 대신 홍고추나 청양고추를 ..
전복장 큼직한 국내산 완도 전복으로 만든 맛있는 한끼루 전복장조림 완도 전복으로 만든 맛있는 한끼루 전복장조림 한끼루 전복장조림은 국내산 완도 전복을 큼직하게 잡아 만든 맛있는 전통 한식 요리입니다. 완도 전복은 깊은 해양에서 자란 건강하고 신선한 재료로, 부드럽고 고소한 맛이 일품한 장을 만들어냅니다. 이 요리는 전복의 고소한 맛과 장의 진한 풍미가 어우러져 한 끼 식사로 안성맞춤인 요리로서 많은 사랑을 받고 있습니다. 재료 - 국내산 완도 전복 간장 설탕 다진 마늘 다진 생갱어 마늘종 조리과정 완도 전복을 깨끗이 손질하여 깨끗이 씻어줍니다. 소금물에 전복을 넣고 살짝 데칩니다. 간장, 설탕, 다진 마늘, 다진 생갱어를 넣고 끓인 후, 전복을 넣고 장에 버무려 줍니다. 마늘종을 함께 넣고 뚜껑을 덮고 약불에서 어느 정도 끓여줍니다. 뚜껑을 열고 마지막으로 장이 어우러..
마른미역무침 간단한 밑반찬 미역초무침 만드는법 미역요리 마른미역무침 재료 - 마른 미역 50g 소금 식초 설탕 다진 마늘 다진 파 참기름 깨 고추가루 소금 설탕 식용유 요리과정 마른 미역을 찬물에 불려 부드럽게 해줍니다. 한 번 끓는 물에 미역을 넣고 살짝 데쳐줍니다. 삶은 미역을 찬물에 헹군 후 물기를 꼭 짜줍니다. 물기를 꼭 짜지 않으면 무쳐낫불때 미역이 쫄아버리니 주의해야 합니다. 물기를 꼭 짠 마른 미역을 한입 크기로 썰어줍니다. 미역을 골고루 섞어주기 위해 다진 마늘, 다진 파, 참기름, 깨, 고추가루, 소금, 설탕을 넣고 골고루 섞어줍니다. 팬에 식용유를 두르고 미역을 넣어 중불에서 볶아줍니다. 살살 볶아주면서 노릇노릇하게 익히면 완성입니다. 마른미역무침은 밥말아 먹거나, 안주로도 좋습니다. 미역초무침 재료 - 미역 100g 소금 식초 설탕 다진 ..